אני אישית, התאכזבתי מעצמי כל כך הרבה פעמים שאין מספיק אצבעות בידיים וברגליים בשביל לספור… רק לא מזמן, גיליתי שאכזבה היא תוצאה של השוואה של עצמנו למישהו אחר – מישהו יותר מצליח, יותר חכם, יותר יפה…. 

למה אני מתכוונת? ראיתם פעם איך תינוקות לומדים ללכת?

פעם אחרי פעם הם נופלים ושוב קמים, שוב נופלים וחוזר חלילה על כך הרבה פעמים עד שלאט לאט הם מבינים איך להזיז את הרגליים הקטנות שלהם.

איך אנשים מגיבים כשהם רואים את זה?

כולם שמחים ומעודדים אותם להמשיך: "כל הכבוד! תעשה עוד פעם! אתה תצליח! תעשה עוד צעד!!!"

למה הם מגיבים כך? משום שהם משווים את הילד לאיך שהוא היה קודם. ולפני זה הוא לא ידע ללכת כלל!

ומה עושים אנשים בוגרים כאשר הם מנסים לעשות משהו חדש? אם זה להתאמן בפעם הראשונה אי פעם או ללמוד מקצוע חדש?

אתם בוודאי יכולים לנחש מה….

הרבה פעמים יצא לי לראות נשים שסוף סוף התחילו להתאמן, אבל במקום להמשיך  ולהשתפר כל פעם עוד קצת, הן פשוט עזבו את האימונים באמירה שזה לא בשבילם ואין להן"גנטיקה טובה לאימונים"…..

העניין הוא שהן לא משוות למה שהיה קודם, אלה למה שיש לאחרים!

תחשבו לרגע, אם לאותו תינוק קטן היו אומרים: " נראה לך שכך הולכים? מי לימד אותך ללכת ככה? עדיף שתעזוב את זה, ללכת זה לא בשבילך, עדיף שתעשה את מה שאתה טוב בו…"

 זה בדיוק מה שחלקינו עושים בהתחלה של דרך חדשה- עושים השוואה לא הוגנת עם המצב האידיאלי במקום לראות את הדרך שעשינו עד עכשיו!

ומה קורה אחרי זה? מתאכזבים ומוותרים על החלום…..ישר מתחילים להשוות  את עצמינו לאנשים מוצלחים יותר בלי להבין שהם עברו בדיוק את אותה הדרך בשלב מוקדם יותר בחיים. 

וזה ממש לא קשור לגנטיקה, כישרון טבעי וכאלה. אני מדברת על ניסיון, שעות אימון ובניית הרגל של תנועה. דברים שנרכשים עם הזמן.

וזה בסדר, כי יש לי חדשות טובות – אפשר לשנות את זה! אתם צריכים זמן אימון בשביל שהגוף יתרגל לפעולות חדשות. בדיוק כמו שלראשונה למדתם ללכת!

מכאן זה רק ישתפר!

אנחנו רוצים לעזור לכם להצליח ולהפוך לורסיה המשופרת של עצמכם ולכן הפכנו את האימונים בסטודיו לחוויה מיוחדת וכיפית עבור המתאמנים! 

החלטנו לעלות לאוויר קורסים אינטנסיביים לצד אימונים הרגילים בסטודיו – קורס גמישות, ריקוד על עמוד למתחילים, הכשרת מדריכים לריקוד על עמוד.

אתם מוזמנים לפנות אלינו בכל שאלה וכמובן נשמח לראותכם באימון הקרוב!

בברכה,

אליסה פלסקובה וצוות האקדמיה

שתפו עם חברים:​

שיתוף בwhatsapp
שיתוף בfacebook
שיתוף בemail